Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок, Пол Уейд

Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок, Пол Уейд
Автор: Пол Уейд
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 288
Год издания: 2017
Язык: Русский
Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим несмотря ни на что развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Documentary History of the First Federal Congress of the United States of America March 4 1789 – March 3 1791 V10
Documentary History of the First Federal Congress of the United States of America March 4 1789 – March 3 1791 V10
Духовные ценности в воспитании и образовании детей и молодежи. Материалы городской научно-практической конференции (11 апреля 2013 г.)
Духовные ценности в воспитании и образовании детей и молодежи. Материалы городской научно-практической конференции (11 апреля 2013 г.)
Devnagari Handwritten Signature Recognition Using Neural Network
Devnagari Handwritten Signature Recognition Using Neural Network

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com