На одном дыхании. Самоучитель по медитации, Тит Нат Хан

На одном дыхании. Самоучитель по медитации, Тит Нат Хан
Автор: Тит Нат Хан
Раздел: Медитация
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 192
Год издания: 2017
Язык: Русский
С помощью специальных практик, медитаций и техник осознанного дыхания, которыми делится Тит Нат Хан, вы научитесь жить в моменте, откроете красоту бытия и сможете наладить свою жизнь - ведь чтобы обрести гармонию в отношениях с миром и людьми вокруг, необходимо сначала обрести гармонию внутри себя. Книга поможет избавиться от сожалений, страхов и суеты, отпустить сожаление о прошлом и переживания о будущем.Мы постоянно спешим, стараясь успеть все в бурном, постоянно меняющемся мире, уследить за новостями и освоить новейшие технологии. И не находим времени на близких, красоту природы, маленькие радости жизни и даже само счастье - настолько мы заняты. Именно поэтому учение Тит Нат Хана актуально сейчас как никогда для всех нас: понятным и простым языком он рассказывает, как, опираясь на древние идеи буддизма, найти счастье в современном мире и ощущать вкус жизни, что бы ни происходило вокруг.

Отзывы

Добавить отзыв

Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Основные векторы политики военной безопасности Азербайджанской Республики в 1994-2010 годы, Н. С. Ниязов
Основные векторы политики военной безопасности Азербайджанской Республики в 1994-2010 годы, Н. С. Ниязов 		Юристу о нормах правописания, Н. Н. Ивакина
Юристу о нормах правописания, Н. Н. Ивакина 		В поисках новых моделей финансового рынка и образовательной деятельности, А. В. Быцкевич, Э. Г. Дадян
В поисках новых моделей финансового рынка и образовательной деятельности, А. В. Быцкевич, Э. Г. Дадян

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com